La fin de l’hiver approche, mais le froid subsiste. Il envahit notre chambre et refroidit nos draps et matelas. Le lit devient inconfortable. Entre les tremblotes et les claquements de dents, il nous est difficile de trouver le sommeil. Comment combattre ce froid ? Découvrez dans cet article les 10 astuces pour vous aider à réchauffer votre chambre le jour comme la nuit.
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Faites entrer le soleil dans votre chambre
Le soleil est une source de chaleur gratuite et efficace. Servez-vous de ses rayons pour réchauffer vos pièces. Afin d’en profiter au maximum, laissez la lumière entrer par vos fenêtres en ouvrant grand les volets. Fermez-les lorsqu’il commence à faire froid et sombre pour empêcher la chaleur de s’échapper.
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Passez du temps dans votre chambre
Avant de vous coucher, restez un moment dans votre chambre. Votre chaleur corporelle et celle de votre respiration vont ainsi pouvoir réchauffer l’atmosphère de la pièce. Plus vous serez nombreux, plus de chaleur il y aura.
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Couvrez vos murs et vos sols
Les murs et les sols sont à 35 % responsables de la perte de chaleur dans une maison. Pour vous protéger du froid, il est conseillé de les couvrir. Vous pouvez vous servir de la moquette ou du tapis pour cela.
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Achetez des rideaux thermiques
Les rideaux épais et lourds peuvent vous aider à réduire l’effet d’une paroi froide dans votre chambre. Pour plus d’efficacité, optez pour des rideaux thermiques. Ces derniers sont spécialement conçus pour empêcher le passage des courants d’air et conserver la chaleur à l’intérieur d’une pièce grâce à des doublures faites de matériaux isolants.
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Réchauffez votre lit à l’aide d’un sèche-cheveux
Prenez un sèche-cheveux pour souffler de l’air chaud au-dessous de votre couverture. C’est l’une des plus simples astuces pour avoir un lit chaud. Faites cependant attention à ne pas brûler vos draps.
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Mettez de l’eau chaude dans votre lit
Avant de vous mettre au lit, réchauffez celui-ci à l’aide d’une bouteille d’eau chaude. Allongez la bouteille sur votre lit et couvrez-la avec vos couvertures afin qu’elle y dissipe sa chaleur. Si vous souhaitez dormir avec, il est recommandé de l’emballer dans un sac en tricot pour éviter les risques de brûlures.
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Ajoutez plus de couvertures
Lorsque vous dormez sous une pile de couvertures, la chaleur dégagée par votre corps se retrouve piéger en dessous. De ce fait, elle servira à vous réchauffer. Les couvertures en laine, en duvet et polaires sont les plus réchauffants.
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Achetez une couverture électrique
Dormir sous une couverture électrique est une vieille méthode pour se protéger du froid nocturne et elle est toujours aussi efficace. Chauffez votre lit avec avant de dormir pour profiter du confort accru. L’utilisation d’une couverture électrique est une solution très économique, car sa dépense énergétique ne dépasse pas la moitié de celle d’un radiateur. Vous pouvez l’éteindre avant de vous endormir.
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Optimisez l’utilisation de votre radiateur
Pour une utilisation efficace de votre radiateur, réglez la température à 19 °C. Évitez aussi de mettre des meubles en face de l’appareil afin que la chaleur produite puisse bien se diffuser à l’intérieur de la chambre. Mettez également une feuille de papier aluminium, de même taille que votre radiateur, derrière lui pour réfléchir la chaleur. Celle-ci sera ainsi dirigée vers le centre de la pièce au lieu d’être concentrée sur le mur. Par ailleurs, cette méthode n’est pas adaptée si vous avez des murs humides, car ces derniers ont besoin d’être réchauffés.
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Améliorez l’isolation de votre logement
Optez pour l’isolation pour améliorer le confort thermique de votre maison. Toitures, combles, murs et sols doivent tous être équipés du système d’isolation adéquat. Ayez recours au service d’un professionnel pour déterminer le type d’isolant adapté à votre maison et assurer son installation.
Bref, une chambre et un lit bien chauffés sont vos meilleurs alliés pour trouver rapidement le sommeil pendant les nuits d’hiver. N’hésitez pas à investir dans des solutions de chauffage, elles vous seront utiles sur le long terme. Leur bonne utilisation vous permettra aussi de faire des économies sur vos factures d’énergie.
